Salute e Benessere

Esistono molti tipi diversi di fobie e alcune di esse possono essere piuttosto bizzarre. Alcune paure possono sembrare sciocche ad altri, ma possono causare grave ansia o addirittura attacchi di panico in coloro che ne soffrono. Ecco un elenco delle 10 fobie più strane di cui potresti non aver sentito parlare! 10 Plutofobia No, non paura di […]

Quando ci facciamo male, spesso succede che spuntino dei lividi, più o meno evidenti e dolorosi in base alla potenza dell’impatto. I lividi solitamente tendono a diffondersi sotto la pelle e nella maggior parte dei casi provocano indolenzimento e un alone violaceo. È opportuno curare al meglio i lividi ed evitare di toccare troppo la

Una scarsa cura dentale e una scarsa igiene sono alcuni dei principali fattori che causano l’ingiallimento dei denti. Ma se ti prendi cura di loro regolarmente e pratichi l’igiene regolarmente, probabilmente ti starai chiedendo perché i tuoi denti ingialliscono. I denti possono apparire più gialli o più scuri, soprattutto con l’età. Man mano che lo

Molte persone oggi soffrono di insonnia. Avere difficoltà a prendere sonno, è dettato da vari motivi. Alla base di questo disturbo possono esserci motivi fisiologici oppure legati a qualche preoccupazione, ansia, stress. È sconsigliato prendere sonniferi, perché questi provocano dipendenza e hanno anche dei preoccupanti effetti collaterali. Il dr. Andrew Weil, è un medico americano

La pelle grassa può essere ereditata da una persona, o diventarlo a causa di cambiamenti ormonali, stress, malattie, cambiamenti climatici, ecc. È più importante non perché hai questo tipo di pelle, ma cosa farne. La cosa principale è la nutrizione e in questo articolo ti parleremo di 5 alimenti che devono essere eliminati dalla dieta

4 volte maggiore è il rischio di andare in sovrappeso o di diventare obeso se non si fa una colazione equilibrata e nutrizionalmente bilanciata. Questi sono i dati allarmanti che sono stati lanciati dagli esperti che hanno presentato il “Vademecum sulla Prima Colazione” dopo essersi riuniti a Milano. La maggior parte di tutte le problematiche salutari,