Come ci protegge il nostro corpo: 9 cose strane che accadono a tutti noi

Il nostro corpo รจ una vera e propria macchina e per evitare che vada in avaria, dovrebbe seguire delle semplici regole, quelle che praticamente ci ripetono i dottori costantemente: vita sana, movimento e cibo salutare senza esagerazioni.

Il nostro corpo, ci suggerisce quello che va in modo assai inequivocabile: attraverso quello che noi definiamo sintomi.
Volete saperne di piรน? Ecco come dovrete interpretare i segnali del vostro corpo in maniera corretta.

1. Sbadigliare:ย a volte arriva la voglia di sbadigliare perchรฉ il cervello รจ surriscaldato e attraverso lo sbadiglio si raffredda.

2. Starnutire:ย รจ una specie di autodifesa delle nostre vie respiratorie. Quando il naso di riempie di troppi allergeni, microbi, polvere o altre cose irritanti starnutiamo per mandarle via.

3. Stiracchiarsi:ย รจ un poโ€™ come fare stretching per il nostro cervello. In questo modo, ripristiniamo il flusso sanguigno e miglioriamo il nostro umore.

4. Singhiozzare:ย spesso arriva quando mangiamo troppo in fretta o semplicemente troppo. Il nostroย nervo pneumogastrico o vago si irrita.

5. Spasmi mioclonici:ย si tratta di piccole scosse che si avvertono mentre si cerca di menttersi a letto. รˆ una sorta di vertigine, come se stessimo cascando giรน dal letto. Ciรฒ succede perchรฉ quanto proviamo a dormire, ma non siamo ancora del tutto addormentati,ย la frequenza della respirazione diminuisce, mentre le pulsazioni rallentano lentamente rilassando i muscoli.ย Il cervello percepisce tutto questo come segnali di morte, per questo istintivamente vi da una scossa per svegliarvi.

6. La pelle che si raggrinza:ย si fanno quelle pieghettine orribile sulle dita per un motivo semplice. Il nostro corpo, se รจ immerso troppo tempo in acqua, cerca di attivarsi per renderci meno scivolose le superfici. Questo รจ il suo modo.

7. Perdita di memoria:ย รจ un modo che il nostro cervello ha per salvaguardare il nostro benessere.

8. Pelle dโ€™oca:ย compare per ridurre la dispersione di calore che il nostro corpo perde attraverso i pori della pelle, essa compare quando fa troppo freddo o anche troppo caldo. Anche emozioni forti possono darla saltare fuori.

9. Lacrime:ย รจ unaย protezione per la membrana mucosa degli vostri occhi. Si piange quando oggetti estranei vengono contatto con i nostri occhi oppure quando viviamo situazioni emotivamente stressanti.